Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 35,14g | Prot: 59,55g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Bananas , 2% Fat Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, Coffee. Almuerzo: Christie Arrowroot Biscuits. Cena: Hard-Boiled Egg , Skotidakis Feta Cheese, Mushrooms , Apples, Skinnygirl Buttermilk Ranch Fat Free Dressing, Fresh Attitude Spring Mix, Cucumber (with Peel), Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Chocolate Instant Pudding with 2% Milk. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnoldmoe
|