Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 56,31g | Prot: 80,45g | Carbh: 85,54g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Bite Молоко Фундучное, Окское Желток, Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Delicato Кокосовое Масло, Самокат Творог Пластовой 1,8%. Almuerzo: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Sula Леденцы, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Самокат Хлеб Ржаной в Семечках на Закваске. Cena: Зеленая Линия Гранола Ягодная, Ne Moloko Соевый Йогурт Greek Style, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|