Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 35,90g | Prot: 68,64g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Esselunga Zucchine Cotte al Vapore , Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gustato Doppio Concentrato di Pomodoro, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Cena: Freshona Peperoni Rossi, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Calleris Fagioli Neri, Belriso Riso a Chicco Lungo Parboiled, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaGaia!
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