Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 112,43g | Carbh: 233,62g.
Desayuno: Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Melão Amarelo. Almuerzo: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Da Colônia Banana Zero, Cenouras, Abobrinha, Berinjela, Pimentão Vermelho, Hortifruti Cebola Crua, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Berinjela, Pimentão Vermelho, Hortifruti Cebola Crua, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão do Forno Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo tipo Cottage. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elayne belo
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