Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 57,75g | Carbh: 239,91g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, Obstsalat, Naturjoghurt, Bircher Müsli. Almuerzo: Spezi Spezi, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gebratener Reis mit Hühnchen, Spreewälder Rindfleischsalat, Chili Con Carne, Popp Coleslaw Salat, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gebratener Reis mit Hühnchen, Spreewälder Rindfleischsalat, Chili Con Carne, Popp Coleslaw Salat. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun Zitrone. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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