Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 128,62g | Carbh: 124,52g.
Desayuno: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный. Almuerzo: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Ракушки. Cena: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Никитин Семечки Жареные, Брестское Мороженое Моцарелла Голд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Галерея Вкуса Чипсы Куриные. Pasa Bocas / Otros: Хурма Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djalena10
|