Diario de Lisa1107girl, 11 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2023:
1326 kcal Grasa: 56,14g | Prot: 53,59g | Carbh: 155,97g.   Desayuno: Lidl Havermout, Mandarijn, Lidl Magere Yoghurt. Almuerzo: Tomaten, Knorr Drinkbouillon Tomaat, Komkommer (met Schil), Mandarijn, Milbona Smeerkaas Ham 20+, Bruine Boterham. Cena: Zwagerman Gelderse Rookworst, Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes . Pasa Bocas / Otros: Kania Sambal Oelek, Bolletje Pepsels, Appel, Lidl Bio Maiswafel, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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