Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 99,60g | Carbh: 113,26g.
Desayuno: Лук, Помидоры, Масло Подсолнечное, Медовик, Комо Сыр Голландия, Сахар, Яйцо. Almuerzo: Гречка в Мультиварке Моя, Инделика Бедро Индейки Запеченое , Квашеная Капуста, Оливковое Масло. Cena: Банан, Румянец Гриссини с Итальянскими Травами, Оливковое Масло, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Norven Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|