Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 50,97g | Prot: 88,59g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Айналайын Молоко 3,2%, Чай, Помидоры, Сваля Сыр, Яйцо, Орион Батон Ржаной Тостерный, Паштет Куриный Кашка . Almuerzo: Моти, Американо, Аджика, Конина Вареная, Бульон из Конины. Cena: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат Овощной с Маслом. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mukazhanovaaa
|