Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 38,86g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой со Сливочным Ароматом, Свекольник, Домик в деревне Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Чай. Cena: Мёд, Чай, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кефир 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Риат Хлеб Батон Городской, Чай с Лимоном. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Costura - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|