Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 87,20g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Früzo Frozen Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nature's Nutrition Superfoods Drink Mix, Metalab Protein Powder, Jungle Oats. Almuerzo: USN Trust Slimsmart. Cena: Woolworths Creamed Spinach & Honey Cinnamon Butternut, Woolworths Spiced Rack of Lamb. Pasa Bocas / Otros: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , Woolworths Low Fat Milk, Sugar. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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