Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2015
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2887 kcal
|
Grasa: 123,84g | Prot: 138,44g | Carbh: 289,01g.
Desayuno: Петра Арабское Ассорти, Ряба Майонез Провансаль, Borges Макароны Паста Farfalle, Молком Сыр Чембар Легкий. Almuerzo: Киндер Делис, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Мандарины, Лента Кукуруза Сахарная, Лента Печень Говяжья Лента. Cena: Помидоры, Лента Печень Говяжья Лента, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Twix Шоколад, Киндер Делис, Тимоша Халва Подсолнечная, Зеленое Яблоко, Mutant BCAA. más...
|
|
2322 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Pesas - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|