Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 149,12g | Carbh: 206,08g.
Desayuno: Angeloni Pão Doce com Coco, Catupiry Requeijão Light, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Da Colônia Banana Zero, Belive Cookies Baunilha e Chocolate , Cenouras, Abobrinha, Massa Leve Spaghetti, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Queensberry Geléia de Pimenta, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão do Forno Integral, Polenghi Queijo Cheddar Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elayne belo
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