Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 75,23g | Carbh: 151,54g.
Desayuno: Апельсин, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Балык, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Омлет с Молоком. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Апельсин, Клементины, Чай с Лимоном. Cena: Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Coco Coconut, Штурвал Красная Рыбка, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Волков Кролик Запечённый Гриль, Макфа Спагетти Отварные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davydova4747
|