Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 86,97g | Prot: 105,88g | Carbh: 40,73g.
Desayuno: Творог Рассыпчатый 0,5%, Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Мясо Есть Фланк Стейк, Огурчики Маринованые, Сметана 10%, Льняные Семена, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaaa777
|