Diario de Eswau, 10 dic. 23

in einem Tag 1,2 Kilo mehr, wow 😄!
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
373 kcal Grasa: 3,79g | Prot: 14,37g | Carbh: 65,14g.   Desayuno: Schwarzbrot, Reinert Sport Salami, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Aldi Bio Dinkelbrot. más...
148 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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