Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 95,83g | Carbh: 149,07g.
Desayuno: Хурма, Чай Несладкий, Парус Капуста Салатная со Сладким Перцем, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Перья, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|