Diario de Я моё Счастье, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1537 kcal Grasa: 76,99g | Prot: 82,03g | Carbh: 128,13g.   Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Черкизово Колбаса Салями Астория , Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Вареное Яйцо. Almuerzo: Капучино, Беккер Венская Вафля, Беккер Улитка с Мясом . Cena: Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Отварная, Курица в Сливках. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Я моё Счастье


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.