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Objetivo da semna alcançado. Hoje é Niver da mamãe e hoje vou desviar um pouquinho da rota. Amanhã de volta a normalidade. 💪🏽
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 46,79g | Carbh: 162,23g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Torresmo, Linguiça Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão. Cena: Stella Artois Cerveja sem Glúten . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabrielaBh
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