Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 75,12g | Prot: 143,47g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Булгур (Вареный), Велком Бекон Сырокопчёный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Икра Щуки. Almuerzo: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Рыбный Суп. Cena: Фикс Прайс Морская Капуста, ВкусВилл Желе с Фруктами, GEON Протеиновые Чипсы , Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Сыр Горгонзола. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|