Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 56 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 33,85g | Prot: 88,77g | Carbh: 61,08g.
Desayuno: Апельсин, Киви, Соевый Соус, Сметана 15%, Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соевый Соус, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Самокат Индейка Гриль Creative Kitchen, с Отварной Стручковой Фасолью . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Via Gaz
|