Diario de Jon Grant, 09 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2023:
1856 kcal Grasa: 97,42g | Prot: 56,70g | Carbh: 189,79g.   Almuerzo: Albany Thick Slice Brown Bread, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Jams and Preserves, Albany Thick Slice Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Cadbury Plant Bar - Almonds, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jon Grant


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.