Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
477 kcal
|
Grasa: 16,59g | Prot: 23,59g | Carbh: 62,72g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Пшеничный Хлеб, Инди Стейк из Грудки Индейки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|