Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 151,65g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Простоквашино Творожок Груша Банан, Деревенское Молочко Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Almuerzo: SPAR Морковча, Каравай Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Baba Roma Круассан с Фисташкой и Малиной , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chunikhinad
|