Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 35,40g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: Simply Nature Soy Milk, Muesli, Bananas, Strawberries. Almuerzo: Hummus , Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Elevation Chocolate Chip Energy Bar. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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