Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 22,40g | Prot: 73,92g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Boost High Protein Vanilla. Cena: Shortbread Cookies , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , No Name Clingstone Peach Halves in Light Syrup . más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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