Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 118,58g | Carbh: 220,88g.
Desayuno: I Siciliani Energy Butter, Amo Essere Senza Lattosio Latte, Despar Fette Biscottate Integrali, Hero Light Fragole. Almuerzo: Clementine, Alici, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Carrefour Pane di Grano Duro, Vellutata di Zucca. Cena: Rucola , Carote, Mais, Despar Tonno al Naturale, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Riso. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Fage Yogurt Greco Total 0% , Kiwi, Despar Fondente Extra 85%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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