Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
509 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 31,24g | Carbh: 16,21g.
Desayuno: Кофе, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Растительное Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный. Almuerzo: Royal Cake Вафли без Сахара, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volokitinka
|