Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3608 kcal
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Grasa: 99,91g | Prot: 167,77g | Carbh: 500,79g.
Desayuno: Vitastrong Pure Hydro Protein, Esselunga Bio Semi di Chia Bianca, Cuor di Malga Latte Scremato, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Lidl Cornflakes. Almuerzo: Cuor di Malga Latte Scremato, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Vitastrong Pure Hydro Protein, Lidl Cornflakes. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Tonno al Naturale , Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli. Pasa Bocas / Otros: Alfano Noci Sgusciate, Prozis Pow Cioccolato Fondente. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galak88
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