Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 85,62g | Prot: 86,55g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: 腸粉. Almuerzo: 红烧牛肉, 盐焗鸡, 李锦记 蒜蓉酱, 酸豆角, 煮鸡蛋, 芋头, 乌江 榨菜. Cena: 肉末茄子, 炒金针菇, 芋头, 红烧牛肉, 秋葵, 红烧鱼, 五花肉. Pasa Bocas / Otros: 橘子. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ald1chen
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