Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 86,14g | Carbh: 252,28g.
Desayuno: Dawtona Sos Remoulade, Frykadelki, Jagody, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Otręby Owsiane. Almuerzo: Lidl Bułka Pszenna, Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Włoskie, Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Temar Jogurt Grecki Light. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sorella Zupa Krem z Włoskich Pomidorów. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Nerkowca, Pomarańcze. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mglacina
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