Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 70,04g | Prot: 32,11g | Carbh: 104,47g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ашан Горох Варёный, Магнолия Картофель Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Морковь Вареная. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|