Diario de mellicom, 07 dic. 23

Ist wirklich nicht einfach zur Zeit, aber wir bleiben dran. Viel Erfolg dafür 🐧 

Einfach durchatmen 😌 und weiter geht’s 🌺. Das Gewicht wird irgendwann mal runter gehen 

Danke euch. Ja ich starte ab Januar neu. Bis dahin versuche ich nicht noch mehr zuzunehmen  

Du schaffst es ab Januar bestimmt 👍. Mach Dir keinen Druck 🤩 

jetzt winterschlaf mit uns anderen Nasen und ab Januar geht die wilde fahrt weiter 🎉 

Liebes, das ist auch meine Strategie. Ich mache weiterhin täglich mindestens 30 min Sport und 10 k Schritte, mehr ist gerade nur Quälerei. Nach Weihnachten rocken wir das wieder 💪😉 

Bin heute endlich ins Fitti, ganze Woche alleine im Büro und das zur Hautsaison > da bin ich nachmittags auch immer zu platt. Und meine 8000 Schritte schaff ich auch kaum noch, weil es so schnell dunkel wird 🙈🙈🙈 

Wenn du Advent und Weihnachten schaffst, wird der Rest des Jahres ein Kinderspiel. 

Liebe Melli, Ich wäre im Januar auch gerne wieder dabei🥳