Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 71,82g | Carbh: 177,29g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Pão-de-Ló, Broa de Mel, Pão de Canela Doce. Almuerzo: Arroz de Feijão, Picanha sem Gordura. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annasfreire
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