Diario de Al D. LanZ86, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
3300 kcal Grasa: 74,40g | Prot: 177,94g | Carbh: 455,81g.   Desayuno: Crownfield Crunchy Müesli, Crownfield Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Almuerzo: Barilla Penne Rigate Integrale, Petto di Pollo. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Mozzarella. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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