|
Вчера 2700к, 70б, до 20:00
👣7000, 👯exotic
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 81,91g | Prot: 67,21g | Carbh: 161,06g.
Desayuno: Золотой Ключик Печенье Сахарное "Театр Карабаса" Шоколадное с Орехами и Изюмом, Яичница с Помидорами, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Карамель, Бабаевский Шоколад 55%, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Обычные Блины. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Апельсины. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Mixbar Соленый Попкорн. más...
|
peso estable
|