Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 46,12g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: PF Jamón Pierna Grado 2, Chauquen Queso Mantecoso, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Almuerzo: Jumbo Duraznos en Cubitos Light, Porotos con Tallarines. Cena: Ideal Pan Pita Integral Light, Chauquen Queso Mantecoso, PF Salame Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé After Eight, Copelia Panelitas Coco, Arequipe, Panela-Coco, Colun Yogurt Batido Light. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Body combat - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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