Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 147,55g | Carbh: 379,98g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pistacia Drink, Kekse. Almuerzo: Milchreis. Cena: Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine 7%, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Rapso 100% Reines Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Aubergine, Zucchini, Möhren, Rote Paprika, Landjunker Hänchenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer WHEY Almond Coconut, Milch 1,5%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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