Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 133,97g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Велком Бекон Сырокопчёный, Киноа (Вареный), ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Лента Халапеньо Маринованный, ВкусВилл Кимчи , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Киноа (Вареный). Cena: ВкусВилл Икра Лососёвая, ВкусВилл Булочка со Злаками без Муки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|