Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 78,85g | Carbh: 131,97g.
Desayuno: Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Skyr Style Natur . Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Möhren, Kohlrabi. Cena: Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Strauchtomaten, Goldähren Eiweißbrot (42g), Möwe Meine Liebsten Spiralen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Ei. Pasa Bocas / Otros: Haferflockenkeks, Dr. Oetker Vanille Kipferl, Ferrero Rocher. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LilaZeiten
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