Diario de klopik84, 07 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2023:
1232 kcal Grasa: 67,12g | Prot: 54,25g | Carbh: 104,31g.   Desayuno: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Вода, Чай. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de klopik84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.