Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 29,92g | Prot: 100,90g | Carbh: 56,63g.
Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: 2SN Optimal Protein Whey, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgesha_103,7_до_63,7
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