Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2015
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 53,26g | Carbh: 211,85g.
Desayuno: Aldi Bio Vollmilch, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Kaba Kakao, Kaffee, Alnatura Rohrohrzucker. Almuerzo: Roastbeef, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ja! Delikatess Fleischsalat, Mortadella, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Süße Pralinen, Dr. Oetker Schoko Muffins. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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