Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 44,47g | Carbh: 67,97g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Сердца Куриные с Морковью без Масла, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Cena: ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|