Diario de Зефирка21, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
1392 kcal Grasa: 50,82g | Prot: 60,50g | Carbh: 165,58g.   Desayuno: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Груша Конференц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе. más...
1525 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зефирка21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.