Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 67,01g | Prot: 65,97g | Carbh: 173,03g.
Almuerzo: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Sizzler Beef Patty 1/3 Lb (Add on), Sonny's Bar-B-Q Lo-Cal French Dressing, Great Value Hard Boiled Eggs, Publix Classic Salad Mix, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Great Value Medium Black Olives, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Low Calorie French Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Olive Garden Breadstick with Garlic Topping, Olive Garden Angel Hair. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ole Sparky Sarge
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