Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 113,58g | Carbh: 66,48g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Después del Desayuno: Марзей Пастила Фруктовая, Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Сыр Булочка Алтайская Копченая. Merienda: Kultlab Choco Nut. Cena: Bonduelle Кукуруза Золотистая, Куриное Филе, Шампиньоны, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaS-kem
|