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Result of not planning, not logging and too much cheese. I will 86 the cheddar for the rest of the month.
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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992 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 52,76g | Carbh: 19,26g.
Desayuno: Green Tea, Philadelphia Original Cream Cheese, Ikea Lax Najad. Almuerzo: Marukan Rice Vinegar, Fisher Dry Roasted Peanuts, Yoshida's Teriyaki Sauce, Chicken Thigh, Ginger (Ground), Sesame Oil, Broccoli. Cena: Bacon Grease, Young Green Onions (Tops Only), Egg. Pasa Bocas / Otros: Busseto Peppered Italian Dry Salami, Water. más...
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4409 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 2 horas, Sentado - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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