Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 75,96g | Prot: 113,57g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Talas, Kecambah, Tahu Kukus, Telur Rebus. Almuerzo: Mangga, Tahu, Sup Ayam, Ikan. Cena: Telur Rebus, Ikan, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pentol. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|