Diario de Marije1606, 05 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2023:
1236 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 66,83g | Carbh: 161,52g.   Desayuno: La Vache qui rit Smeerkaas, Volkoren Brood, Appel. Almuerzo: Veldsla, Radijs, Wortelen, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Cena: Mozzarella Kaas, AH Kookroom Light, Broccoli, Kipfilet, Grand'Italia Penne. Pasa Bocas / Otros: Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Campina Halfvolle Melk, AH Geschrapte Worteltjes, Babybel Babybel. más...
2733 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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